VIVRE Mieux, SOIGNER Mieux
Un Programme pour t'épanouir dans la relation d'aide tout en préservant et optimisant ta santé
Anne-Laure Pegon
Thérapeute psychocorporelle certifiée
Méthode Unifiée APESRA.
Comment prendre soin des autres sans t'épuiser et sans compromettre ta santé ?
Dans ta vie privée et/ou professionnelle tu te dédies au bien-être et à la santé des autres. Tu es dévoué-e et engagé-e pour prendre soin, soigner ou soulager la souffrance de l’autre.
En tant que soignant-e, thérapeut-e, ou aidant-e, tu sais à quel point la relation d’aide peut être à la fois gratifiante et exigeante.
Si tu te reconnais, alors ta vocation d’aider l’autre est une sûrement une évidence.
Tu ne peux pas aller contre l’appel de ton cœur à aider les autres et cela donne un sens profond à ta vie.
OUI, MAIS…
Je suis convaincue que la relation d’aide est une voie pour s’épanouir et s’accomplir,
à condition
de respecter certaines règles d’Or.
Mon accompagnement te permet de retrouver un équilibre de vie au quotidien et d'évoluer vers une posture intérieure alignée.
Être toi-même accompagné est indispensable pour que tu puisses toi-même accompagner d'autres personnes. C'est la Clé d'OR Numéro 1 !!
L’épuisement professionnel et les risques de Burn-out sont à prendre au sérieux
Je vois trop souvent des femmes au bout du rouleau et en situation d’urgence. Elles ont perdu le goût de leur métier et culpabilisent de ne plus être autant disponible. Elles ont l’impression de mal faire leur travail et ont peur de commettre des erreurs professionnels.
Mettons en place dès aujourd’hui un suivi adapté pour que tu retrouves l’enthousiasme et la joie profonde d’être au service des autres.
