Ateliers « Croissant de Lunes » 

Et si tu apprenais à écouter ton corps… au lieu de lutter contre lui ?

Ces 5 ateliers sont une invitation à te reconnecter à ton corps de femme, à comprendre ses messages,
ses cycles et ses transformations.

Pour toi, si tu souhaites :
• mieux comprendre ton cycle et ses perturbations
• libérer des mémoires liées à ton histoire 
• te réconcilier avec ton corps, le regarder autrement
• découvrir ou approfondir la Sororité, le lien vivant entre femmes

Être femme, c’est porter beaucoup, c’est donner beaucoup
Et bien souvent, tu t’oublies…
Quand tu ne t’écoutes plus, ton corps te parle : fatigue, douleurs, troubles hormonaux, sommeil perturbé…

Pendant 5 ateliers, je t’accompagne avec douceur et bienveillance grâce à la Danse Unifiée (respiration, mouvement, danse,
méditation).

Nous explorerons ensemble :

• Nos vies de femmes et nos héritages
• Les messages du corps et ses douleurs : troubles menstruels, endométriose, infertilité, fibrome..
• Les changements et passages de vie : ménopause, cheveux blancs, prise de poids, perte de libido..
  
• Notre résilience, notre puissance créatrice et nos forces d’auto-guérison

Un espace sécurisant pour te déposer, te relier et te transformer dans une matrice enveloppante. 

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Ateliers selon la Méthode Unifiée APESRA : Aimer au Féminin