Les Ateliers de groupe VIVRE Mieux, SOIGNER Mieux
Ton Rendez-vous Vitalité & Ressourcement pour un moment de répit
Joie, Partage, Bienveillance
Pourquoi tu devrais venir aux ateliers
VIVRE Mieux, SOIGNER Mieux ?
POUR TE RESSOURCER et booster ta Vitalité, ta Joie au quotidien !!
Ces ateliers mettent ta santé au 1er Plan
Ils agissent à différents niveaux :
– corporel
– mental
– émotionnel
– social
Déploie tes ailes d’accompagnante et libère ta joie de VIVRE
Certains signes t'alertent
- Tu te sens de plus en plus épuisé-e le matin au réveil et tes journées de repos ne suffisent plus pour te ressourcer.
Tu vas travailler le matin à reculon car tu ne supportes plus la pression managériale. - Tu ne trouves plus de sens à ce que tu fais, tu doutes de toi et tu te poses milles questions avant de t’endormir.
- Tu vis des journées marathon et tu ne sais plus comment prendre soin de toi.
- Tu as perdu ta spontanéité et ton élan naturel pour danser, chanter, rire comme lorsque tu étais enfant.
Déploie tes ailes et libère ta Joie de Vivre
La vie de ces femmes a changé.
Lis leurs témoignages inspirants…
"En ateliers réguliers avec Anne-Laure depuis plusieurs mois je ne peux que la recommander si vous cherchez une personne à l'écoute, douce, qui nous fait nous offrir un moment hors du temps. En nous plaçant au centre de nos intérêts et de ce qui nous entoure, le temps d'un atelier en pleine conscience et confiance, elle nous permet de nous reconnecter à ce et ceux (celles en l’occurrence) qui nous entoure. On en ressort pleine de vitalité, de force, de gratitude et d'empathie"
"En ateliers réguliers avec Anne-Laure depuis plusieurs mois je ne peux que la recommander si vous cherchez une personne à l'écoute, douce, qui nous fait nous offrir un moment hors du temps. En nous plaçant au centre de nos intérêts et de ce qui nous entoure, le temps d'un atelier en pleine conscience et confiance, elle nous permet de nous reconnecter à ce et ceux (celles en l’occurrence) qui nous entoure. On en ressort pleine de vitalité, de force, de gratitude et d'empathie"
"En ateliers réguliers avec Anne-Laure depuis plusieurs mois je ne peux que la recommander si vous cherchez une personne à l'écoute, douce, qui nous fait nous offrir un moment hors du temps. En nous plaçant au centre de nos intérêts et de ce qui nous entoure, le temps d'un atelier en pleine conscience et confiance, elle nous permet de nous reconnecter à ce et ceux (celles en l’occurrence) qui nous entoure. On en ressort pleine de vitalité, de force, de gratitude et d'empathie"
Ce que tu peux attendre des ateliers VIVRE Mieux, SOIGNER Mieux :
Etablir une connexion intime avec toi basée sur l'Être et non
sur le Faire.
Nourrir des liens dans le respect, la bienveillance, l'authenticité en accueillant ta propre vérité et celles des autres.
T'initier au cercle de partage pour développer une parole émue, éveiller ta conscience et te responsabiliser dans ton vécu en tant qu'adulte.
Etablir une connexion intime avec toi basée sur l'Être et non
sur le Faire.
Nourrir des liens dans le respect, la bienveillance, l'authenticité en accueillant ta propre vérité et celles des autres.
T'initier au cercle de partage pour développer une parole émue, éveiller ta conscience et te responsabiliser dans ton vécu en tant qu'adulte.
Etablir une connexion intime avec toi basée sur l'Être et non
sur le Faire.
Nourrir des liens dans le respect, la bienveillance, l'authenticité en accueillant ta propre vérité et celles des autres.
T'initier au cercle de partage pour développer une parole émue, éveiller ta conscience et te responsabiliser dans ton vécu en tant qu'adulte.
Cette vidéo a été tourné lors de la clôture des ateliers S'éveiller Ô Féminin
J’ai accompagné ces femmes durant une année en atelier hebdomadaire. Nous avons filmé leur dernier atelier pour célébrer et honorer le chemin qu’elles avaient parcouru durant toute cette année.
